{"id":10435,"date":"2024-10-13T11:10:40","date_gmt":"2024-10-13T14:10:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.searadecristo.com.br\/portal\/?p=10435"},"modified":"2024-10-13T11:10:40","modified_gmt":"2024-10-13T14:10:40","slug":"cuidando-se-por-inteiro-2","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.searadecristo.com.br\/portal\/cuidando-se-por-inteiro-2\/","title":{"rendered":"Cuidando-se por inteiro"},"content":{"rendered":"

EBD \u2013 <\/strong>Adolescentes – EDI\u00c7\u00c3O: 198<\/strong> – 4\u00ba Trimestre – Ano: 2024 – Editora: CPAD<\/p>\n

LI\u00c7\u00c3O – 03<\/strong> \u2013 20 de outubro de 2024<\/p>\n

TEXTO B\u00cdBLICO<\/strong><\/p>\n

I Tessalonicenses 5.23, 24;<\/p>\n

III Jo\u00e3o 2<\/p>\n

DESTAQUE<\/strong><\/p>\n

\u201cCuide de voc\u00ea mesmo e tenha cuidado com o que ensina. Continue fazendo isso, pois assim voc\u00ea salvar\u00e1 tanto voc\u00ea mesmo como os que o escutam.\u201d\u00a0I Tim\u00f3teo 4.16<\/strong><\/p>\n

LEITURA DEVOCIONAL<\/strong><\/p>\n

Segunda-feira\u00a0<\/strong>– Ef 4.26
\nTer\u00e7a-feira\u00a0<\/strong>– Sl 37.8
\nQuarta-feira\u00a0<\/strong>– Fp 4.6-8
\nQuinta-feira\u00a0<\/strong>– Is 41.10
\nSexta-feira\u00a0<\/strong>– Sl 121.1-5
\nS\u00e1bado <\/strong>– Is 40.30,31<\/p>\n

I. O AUTOCUIDADO<\/strong><\/p>\n

Deus fez o homem completo<\/strong>: corpo, alma e esp\u00edrito (I Ts 5.23); por isso, precisamos aprender a nos cuidar por completo. Claro que sempre devemos cuidar da nossa sa\u00fade espiritual e do fortalecimento da f\u00e9 em Cristo. Mas nesta li\u00e7\u00e3o vamos falar especialmente do cuidado com a sa\u00fade f\u00edsica e emocional. As emo\u00e7\u00f5es humanas precisam de cuidado e a B\u00edblia fala sobre isso, Paula escrevendo para os irm\u00e3os que moravam em Tessal\u00f4nica, diz que \u00e9 Deus quem nos d\u00e1 toda a paz (I Ts 5.23). E ainda diz \u2013 E que ele conserve o esp\u00edrito a alma e o corpo de voc\u00eas livres de toda mancha, para o dia em que vier a nosso Senhor Jesus Cristo\u201d (I Ts 5.23) A ora\u00e7\u00e3o do ap\u00f3stolo \u00e9 que os irm\u00e3os sejam conservados por inteiro at\u00e9 a dia em que forem se encontrar com o Salvador.
\nPaulo tamb\u00e9m escreveu para Tim\u00f3teo, seu disc\u00edpulo, dizendo: \u201ccuide de voc\u00ea mesmo [\u2026]\u201d (I Tm 4.16) Essa orienta\u00e7\u00e3o do ap\u00f3stolo demonstra que o autocuidado era responsabilidade pessoal de Tim\u00f3teo. Este deveria cuidar de si mesmo, al\u00e9m de cuidar da doutrina, do ensino e da igreja. O\u00a0ap\u00f3stolo Jo\u00e3o\u00a0tamb\u00e9m escreve sobre o assunto na carta que direcionou a Gaio, a quem Jo\u00e3o chama de amigo querido\u201d (III Jo 5). Ele diz que o seu desejo \u00e9 que o presb\u00edtero \u201cv\u00e1 bem em tudo e que estivesse \u201ccom boa sa\u00fade da mesma forma que estava bem espiritualmente (III Jo 2). Gaio era um servo muito fiel a Deus (III Jo 3-5). Para o ap\u00f3stolo Jo\u00e3o, importava que ele estivesse bem em todas as \u00e1reas da vida.<\/p>\n

II. O CUIDADO COM A SA\u00daDE F\u00cdSICA E EMOCIONAL<\/strong><\/p>\n

Estamos vivendo em um tempo dif\u00edcil. H\u00e1 muitas afli\u00e7\u00f5es. Conflitos familiares, viol\u00eancia urbana, dificuldades financeiras, frustra\u00e7\u00f5es e doen\u00e7as s\u00e3o alguns exemplos (Jo 16.33; Ef 5.16). Diante disso, muitas pessoas t\u00eam adoecido, f\u00edsica e emocionalmente. E temos visto se tornarem cada vez mais comuns, a incid\u00eancia de casos de depress\u00e3o, crise de ansiedade e bulimia, entre outras situa\u00e7\u00f5es. O corpo manifesta alguns sinais quando h\u00e1 sobrecarga emocional (J\u00f3 30.16,17). Alguns exemplos s\u00e3o: sudorese, falta de ar, boca seca, formigamento, n\u00e1usea, calafrios, tremores, tens\u00e3o muscular, dor no peito, taquicardia (cora\u00e7\u00e3o acelerado), sensa\u00e7\u00e3o de desmaio, tonturas e urg\u00eancia para ir ao banheiro.
\nSomado a isso, outros sinais, que podem indicar um problema e comportamento, \u00e9 o uso exagerado de dos aparelhos eletr\u00f4nicos e o consumo em excesso dos alimentos (J\u00f3 16.6). Caso esses sinais aconte\u00e7am em voc\u00ea, avise imediatamente aos seus pais e\/ ou respons\u00e1veis. Infelizmente, os casos de enfermidade emocional t\u00eam se tornado cada vez mais comuns, inclusive em crian\u00e7as e adolescentes. E, como se isso n\u00e3o fosse complicado o bastante, ainda existem pessoas que se referem a esses casos como uma artimanha para chamar aten\u00e7\u00e3o (J\u00f3 16.20, 21.3). Devemos enfrentar esses problemas com seriedade.
\nCaso voc\u00ea passe por algo assim, procure ajuda imediatamente. Fale com sua fam\u00edlia, com sua lideran\u00e7a na igreja local ou com um adulto de confian\u00e7a (Rm 9.2). N\u00e3o se isole. Pe\u00e7a ajuda (Tg 5.16). E clame ao Senhor, porque Ele pode\u00a0curar\u00a0todas as enfermidades (Sl 25.16-18, Jr 17.14).
\nCada pessoa que enfrenta dificuldades na sa\u00fade (f\u00edsica ou emocional) deve saber que n\u00e3o se pode negar a exist\u00eancia do problema. Antes, tudo precisa ser tratado. H\u00e1 algumas atitudes que, somadas a uma vida de ora\u00e7\u00e3o di\u00e1ria, ir\u00e3o ajudar a lidar com as quest\u00f5es de sa\u00fade.
\nSe voc\u00ea est\u00e1 passando por algo desta natureza, compreenda que existem diversos profissionais capacitados que fazem atendimento m\u00e9dico e psicol\u00f3gico e podem auxiliar no diagn\u00f3stico e tratamento (Mt 9.12).
\nAl\u00e9m disso, a supera\u00e7\u00e3o dessas quest\u00f5es tamb\u00e9m demanda uma mudan\u00e7a da rotina, que ajuste o tempo livre com atividades se hor\u00e1rios, que englobam lazer, exerc\u00edcios f\u00edsicos, estudos, sono, descanso e uma boa alimenta\u00e7\u00e3o, uma rotina de vida saud\u00e1vel, aliada a pr\u00e1tica da leitura b\u00edblica, ora\u00e7\u00e3o e busca ao Senhor lhe dar\u00e3o o suporte necess\u00e1rio para vencer essa situa\u00e7\u00e3o (SI 121.2). O cuidado da sa\u00fade tamb\u00e9m deve ser uma prioridade. Por isso, desenvolva h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis e pratique exerc\u00edcios f\u00edsicos com regularidade. A m\u00e1 alimenta\u00e7\u00e3o e o sedentarismo s\u00e3o causadores de v\u00e1rias doen\u00e7as. Sempre que poss\u00edvel, v\u00e1 \u00e0s consultas m\u00e9dicas para acompanhamento.<\/p>\n

III. O CUIDADO DO SENHOR \u00c9 COMPLETO<\/strong><\/p>\n

A B\u00edblia mostra que Deus \u00e9 zeloso e bondoso (Sl 73.1). S\u00e3o diversos os relatos que mostram que Deus cura os enfermos. Deus curou cegos, leprosos paral\u00edticos e at\u00e9 ressuscitou pessoas que j\u00e1 estavam mortas (Mt 8.23.21.14 Jo 11.43,44). Jesus pode curar todas as doen\u00e7as. Por isso, no momento da enfermidade voc\u00ea pode e deve clamar por Ele (Lc 18.38). No momento da dor e da ang\u00fastia clame ao Senhor e Ele sustentar\u00e1 voc\u00ea. A Palavra diz que todas as nossas ansiedades devem ser apresentadas do Senhor, em ora\u00e7\u00e3o, porque Ele tem cuidado de n\u00f3s (I Pe 5.7),<\/p>\n

CONCLUS\u00c3O<\/strong><\/p>\n

Devemos zelar pela nossa sa\u00fade em todas as \u00e1reas: espiritual, f\u00edsica e emocional. Para isso, devemos construir uma rotina saud\u00e1vel. Caso venhamos adoecer, podemos buscar o tratamento m\u00e9dico necess\u00e1rio. Sabendo que o nosso Deus \u00e9 bondoso e tem o poder de curar todas as doen\u00e7as, sejam f\u00edsicas ou emocionais.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Postado por: <\/strong>Pr. Ademilson Braga<\/p>\n

Fonte: <\/strong>Editora CPAD<\/p>\n

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